📋 30초 요약: 고지혈증이 보내는 신호
- 침묵의 살인자: 초기에는 자각 증상이 거의 없어 혈액검사 없이는 발견이 어렵습니다.
- 눈과 피부 변화: 눈꺼풀에 노란 덩어리(황색종)나 검은자위 테두리에 흰 띠(각막환)가 보인다면 의심해야 합니다.
- 위험한 합병증: 가슴 통증(협심증), 말이 어눌해짐(뇌졸중), 심한 복통(췌장염)은 이미 혈관이 막혔다는 신호입니다.
- 다리 통증: 걷다가 종아리가 아파서 쉬어야 한다면 다리 혈관이 좁아졌을 수 있습니다.
👇 내 눈과 피부에 나타난 변화가 고지혈증인지 확인하려면 본문 2번 항목을 꼭 보세요. (사진 비교 필수)

1. 왜 '침묵의 병'이라고 부를까? (무증상의 위험성)
고지혈증(이상지질혈증)은 혈액 속에 지방(콜레스테롤, 중성지방)이 필요 이상으로 많은 상태입니다. 하지만 혈관이 70% 이상 막히기 전까지는 우리 몸이 특별한 통증 신호를 보내지 않습니다.
- 진단 기준(무증상 단계): 총콜레스테롤 240mg/dL 이상, LDL 160mg/dL 이상, 중성지방 200mg/dL 이상이면 증상이 없어도 고지혈증입니다.
- 위험성: 아무런 증상을 못 느끼는 사이 혈관 벽에 기름때가 끼고 딱딱해지는 '죽상경화증'이 조용히 진행됩니다.






2. 눈과 피부에 나타나는 미세한 경고 신호
혈액 속 지방이 넘쳐나면 피부 얇은 곳이나 힘줄에 쌓이면서 눈에 보이는 변화가 생깁니다. 거울을 보고 확인해 보세요.

1) 눈꺼풀 황색종 (Xanthelasma)
눈꺼풀 안쪽이나 가장자리에 노란색의 작은 덩어리나 반점이 생깁니다. 아프거나 가렵지는 않지만, 혈중 콜레스테롤이 높다는 강력한 증거입니다.
2) 각막환 (노인환)
눈동자(검은자위) 가장자리에 희거나 회색빛의 테두리가 생깁니다. 노화 현상일 수도 있지만, 40대~50대 젊은 나이에 나타난다면 가족성 고지혈증이나 혈관 질환을 의심해야 합니다.
3) 아킬레스건 황색종
발뒤꿈치 힘줄(아킬레스건)이나 손등 힘줄에 콜레스테롤이 침착되어 볼록하게 튀어나오거나 두꺼워지는 증상입니다.






3. 합병증별 위험 증상 비교표 (즉시 병원 방문)
방치된 고지혈증이 혈관을 막아 질병이 되었을 때 나타나는 증상들입니다. 이 증상이 있다면 응급 상황일 수 있습니다.
| 합병증 종류 | 주요 증상 | 원인 |
|---|---|---|
| 협심증 / 심근경색 | 가슴을 쥐어짜는 통증, 식은땀, 호흡곤란 |
심장 혈관(관상동맥) 막힘 |
| 뇌졸중 (중풍) | 한쪽 팔다리 마비, 말 어눌함, 심한 두통 |
뇌혈관 막힘 또는 터짐 |
| 말초동맥질환 | 걸을 때 종아리 통증 (쉬면 호전됨) |
다리 혈관 좁아짐 |
| 급성 췌장염 | 참기 힘든 상복부 통증, 구역, 구토 |
중성지방 수치 폭등 (500~1000mg/dL 이상) |
만약 평소 중성지방 수치가 500 이상으로 높았던 분이 기름진 식사나 음주 후 배 윗부분(명치)이 끊어질 듯 아프고 등까지 통증이 뻗친다면, 단순 위경련이 아닌 '급성 췌장염'일 가능성이 매우 높으니 즉시 응급실로 가야 합니다.






4. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 손발이 저린 것도 고지혈증 증상인가요?
A. 그럴 수 있습니다. 혈액이 끈적해지고 혈관이 좁아지면 말초 신경으로 가는 혈액 순환이 나빠져 손발 저림이나 냉증이 나타날 수 있습니다.
Q. 증상이 없으면 약을 안 먹어도 되나요?
A. 절대 아닙니다. 고지혈증 약은 증상을 없애는 진통제가 아니라, 향후 발생할 뇌졸중이나 심근경색을 예방하는 '보험'과 같습니다. 의사 처방에 따라 꾸준히 복용해야 합니다.
Q. 피가 탁하게 보이나요?
A. 일반적인 채혈로는 눈으로 확인하기 어렵습니다. 하지만 중성지방 수치가 극도로 높을 경우(2,000mg/dL 이상 등), 채혈한 혈액을 가만히 두면 위에 우유처럼 하얀 지방층이 뜨는 것을 볼 수 있습니다.
고지혈증은 증상이 나타났을 때는 이미 늦은 경우가 많습니다. 1년에 한 번 혈액검사를 통해 내 혈관 상태를 점검하고, 수치가 높다면 증상이 없더라도 즉시 관리를 시작해야 합니다.
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